Menstruationstrusser vs cup: hvad er bedst?

Flere og flere genanvendelige menstruationsprodukter dukker op, hvilket giver mange valgmuligheder. Da alle kroppe er forskellige, passer nogle menstruationsprodukter bedre til nogle personer end andre. Både menstruationskopper og menstruationstrusser tilbyder en række fordele og er desuden bedre for miljøet, mere behagelige og billigere i længden end bind og tamponer.

Fordele ved at bruge genanvendelige menstruationsprodukter

Genanvendelige produkter er gode for planeten, især menstruationsprodukter. En gennemsnitlig person, der menstruerer, vil bruge mellem 11.000 og 16.000 engangsprodukter i løbet af sit liv. Marine Conservation Society siger, at for hver 100 meter strand, der bliver renset, finder man gennemsnitligt fem stykker affald relateret til menstruationsprodukter.

Besparelser

Genanvendelige menstruationsprodukter kan være dyre i starten, men de samlede omkostninger er billigere på lang sigt. Når de vedligeholdes korrekt, kan både menstruationskopper og menstruationstrusser holde i årevis, hvilket gør dem til en rigtig god investering.

Menstruationskopper 

Ved første øjekast kan menstruationskopper virke store og akavede, men de har rigtig mange fordelen, og faktisk vælger 91% af alle som prøver en menstruationskop, at fortsætte med at bruge den.

Materiale: Normalt lavet af 100% medicinsk silikone, uden parfume og nogle uden farvestoffer. De er fleksible og nemme at indsætte, når du har lært teknikken.

Størrelse og fasthed: Findes i flere størrelser for at passe perfekt til din krop. Nogle personer har brug for en mere fast kop på grund af stærke bækkenbundsmuskler.

Kapacitet: Kan holde på kraftige blødninger i op til 12 timer, afhængigt af koppens størrels og dit flow.

Komfort: Når den er korrekt indsat, bør du ikke kunne mærke den. Hvis det er ubehageligt, kan det betyde, at den er sat forkert ind, eller at du har brug for en anden størrelse eller fasthed. De fleste brugere skriver tit til os at de nærmest glemmer at de har menstruation, da de ikke kan mærke den.

Læringsproces: Det kræver øvelse at lære at indsætte og fjerne en menstruationskop korrekt, men med tid og tålmodighed bliver det en nem del af din rutine.

For en detaljeret guide til brug af menstruationskopper, læs vores artikel om hvordan du bruger en menstruationskop.

Fordele ved at bruge genanvendelige menstruationsprodukter

Genanvendelige produkter er gode for planeten, især menstruationsprodukter. En gennemsnitlig person, der menstruerer, vil bruge mellem 11.000 og 16.000 engangsprodukter i løbet af sit liv. Marine Conservation Society siger, at for hver 100 meter strand, der bliver renset, finder man gennemsnitligt fem stykker affald relateret til menstruationsprodukter.

Besparelser

Genanvendelige menstruationsprodukter kan være dyre i starten, men de samlede omkostninger er billigere på lang sigt. Når de vedligeholdes korrekt, kan både menstruationskopper og menstruationstrusser holde i årevis, hvilket gør dem til en rigtig god investering.

Menstruationskopper 

Ved første øjekast kan menstruationskopper virke store og akavede, men de har rigtig mange fordelen, og faktisk vælger 91% af alle som prøver en menstruationskop, at fortsætte med at bruge den.

Materiale: Normalt lavet af 100% medicinsk silikone, uden parfume og nogle uden farvestoffer. De er fleksible og nemme at indsætte, når du har lært teknikken.

Størrelse og fasthed: Findes i flere størrelser for at passe perfekt til din krop. Nogle personer har brug for en mere fast kop på grund af stærke bækkenbundsmuskler.

Kapacitet: Kan holde på kraftige blødninger i op til 12 timer, afhængigt af koppens størrels og dit flow.

Komfort: Når den er korrekt indsat, bør du ikke kunne mærke den. Hvis det er ubehageligt, kan det betyde, at den er sat forkert ind, eller at du har brug for en anden størrelse eller fasthed. De fleste brugere skriver tit til os at de nærmest glemmer at de har menstruation, da de ikke kan mærke den.

Læringsproces: Det kræver øvelse at lære at indsætte og fjerne en menstruationskop korrekt, men med tid og tålmodighed bliver det en nem del af din rutine.

For en detaljeret guide til brug af menstruationskopper, læs vores artikel om hvordan du bruger en menstruationskop.

Menstruationskopper findes i flere størrelser for at sikre, at du kan finde den bedste pasform. Vi er alle bygget forskelligt med hensyn til dybde, omkreds og endda følsomhed. Det samme gælder for menstruationer - nogle er meget kraftige, mens andre knap nok er mærkbare. Du kan have født dit fjerde barn og have brug for en lille kop, eller du kan være jomfru og have brug for den største størrelse. Ofte er der et stigma omkring det at have en "løs" vagina, men vi kan forsikre dig om, at det bare er en myte. Vaginaen er en muskel og kan nemt strække sig og vende tilbage til sin oprindelige form. Faktisk kan vaginaer være så stærke, at du måske har brug for en fastere kop, hvis du har meget stærke bækkenbundsmuskler

Menstruationskopper findes i flere størrelser for at sikre, at du kan finde den bedste pasform. Vi er alle bygget forskelligt med hensyn til dybde, omkreds og endda følsomhed. Det samme gælder for menstruationer - nogle er meget kraftige, mens andre knap nok er mærkbare. Du kan have født dit fjerde barn og have brug for en lille kop, eller du kan være jomfru og have brug for den største størrelse. Ofte er der et stigma omkring det at have en "løs" vagina, men vi kan forsikre dig om, at det bare er en myte. Vaginaen er en muskel og kan nemt strække sig og vende tilbage til sin oprindelige form. Faktisk kan vaginaer være så stærke, at du måske har brug for en fastere kop, hvis du har meget stærke bækkenbundsmuskler

Komfortabel
For de fleste er menstruationskopper komfortable, og når de er sat korrekt ind, bør du slet ikke kunne mærke dem. Dette betyder, at du kan forblive komfortabel hele dagen, uanset om du er på roadtrip, træner eller bare er hjemme. Hvis din kop af en eller anden grund er ubehagelig eller smertefuld, skal du fjerne den med det samme. Det betyder sandsynligvis, at den er sat forkert ind, eller at du har brug for en mindre eller blødere kop.

Kan kræve tilvænning
Det kan være udfordrende at lære at indsætte og fjerne en menstruationskop. Men giv ikke op - der er masser af tips og tricks, der kan hjælpe dig med at få styr på det. Vær ikke bange for at søge efter vejledninger eller videoer, der kan hjælpe dig.

Kan være rodet
Menstruationer er en normal del af livet, og blod er helt naturligt. Men hvis du er ny til brugen af menstruationskopper, kan det blive rodet, mens du lærer det.

Komfortabel
For de fleste er menstruationskopper komfortable, og når de er sat korrekt ind, bør du slet ikke kunne mærke dem. Dette betyder, at du kan forblive komfortabel hele dagen, uanset om du er på roadtrip, træner eller bare er hjemme. Hvis din kop af en eller anden grund er ubehagelig eller smertefuld, skal du fjerne den med det samme. Det betyder sandsynligvis, at den er sat forkert ind, eller at du har brug for en mindre eller blødere kop.

Kan kræve tilvænning
Det kan være udfordrende at lære at indsætte og fjerne en menstruationskop. Men giv ikke op - der er masser af tips og tricks, der kan hjælpe dig med at få styr på det. Vær ikke bange for at søge efter vejledninger eller videoer, der kan hjælpe dig.

Kan være rodet
Menstruationer er en normal del af livet, og blod er helt naturligt. Men hvis du er ny til brugen af menstruationskopper, kan det blive rodet, mens du lærer det.

Menstruationstrusser

Menstruationstrusser er trusser med indbyggede absorberende lag. De er nemme at bruge og tilbyder en behagelig oplevelse:

Komfort: De føles som almindeligt undertøj og er lækagesikre. De absorberende lag føles ikke våde mod huden, da de overste lag er lavet til at suge væsken ind i kernen, så overfladen holdes tør.

Rengøring: Kan vaskes i vaskemaskinen eller i hånden og lufttørres. De er ideelle til camping eller vandreture, hvor du har adgang til vand og et sted at hænge dem op.

Anvendelse: Bedst til lette til moderate menstruationer eller som ekstra sikkerhed ved kraftige menstruationer. Test dem derhjemme først for at finde ud af, hvor ofte du skal skifte dem.

For mere information om pleje af menstruationstrusser, se vores guide om hvordan du vasker dine menstruationstrusser.

Konklusion

Genanvendelige menstruationsprodukter er et fremragende alternativ for miljøet, din pengepung og din krop. De tilbyder mange fordele og nye muligheder, som traditionelle menstruationsprodukter ikke kan give. Så hvad ville du vælge?

For mere information og inspiration, besøg vores blog.

Menstruationstrusser

Menstruationstrusser er trusser med indbyggede absorberende lag. De er nemme at bruge og tilbyder en behagelig oplevelse:

Komfort: De føles som almindeligt undertøj og er lækagesikre. De absorberende lag føles ikke våde mod huden, da de overste lag er lavet til at suge væsken ind i kernen, så overfladen holdes tør.

Rengøring: Kan vaskes i vaskemaskinen eller i hånden og lufttørres. De er ideelle til camping eller vandreture, hvor du har adgang til vand og et sted at hænge dem op.

Anvendelse: Bedst til lette til moderate menstruationer eller som ekstra sikkerhed ved kraftige menstruationer. Test dem derhjemme først for at finde ud af, hvor ofte du skal skifte dem.

For mere information om pleje af menstruationstrusser, se vores guide om hvordan du vasker dine menstruationstrusser.

Konklusion

Genanvendelige menstruationsprodukter er et fremragende alternativ for miljøet, din pengepung og din krop. De tilbyder mange fordele og nye muligheder, som traditionelle menstruationsprodukter ikke kan give. Så hvad ville du vælge?

For mere information og inspiration, besøg vores blog.