Menstruationskopper bliver stadig mere og mere populære verden over. Men hvad er egentlig fordelene og ulemperne ved den populære kop? Og hvordan klarer den sig sammenlignet med traditionelle menstruationsprodukter som tamponer og bind?
Læs videre for at udforske både fordele og ulemper ved menstruationskopper, og hvordan de måler sig op mod engangsprodukter.
En af de mest overbevisende fordele ved menstruationskopper er deres positive effekt på miljøet. En menstruationskop producerer ikke affald i form af engangsemballage, hvilket gør dem til et bæredygtigt valg. Ved at bruge en menstruationskop kan du spare miljøet for cirka 528 tamponer eller bind på to år. Med vores menstruationskop OrganiCup får du en minimalistisk æske lavet af genanvendeligt pap, hvor anvisningerne er trykt direkte på emballagen for at minimere papiraffald. Hvis du vil læse mere om miljøpåvirkningen af tamponer og bind, kan du besøge vores impactside.
Fordel: Du sparer penge
En pakke tamponer eller bind kan være dyre, især når du skal købe én, eller flere pakker hver måned. I USA bruger en gennemsnitlige person $1.000 på at købe menstruationsprodukter, gennem sit liv.
Ved at bruge en menstruationskop kan du både spare penge, og undgå det kontinuerlige indkøb af bind eller tamponer, hver måned.
OrganiCup er testet til at kunne holde i op til 10 år, på baggrund af at den vedligeholdes efter anvisning.
En af de mest overbevisende fordele ved menstruationskopper er deres positive effekt på miljøet. En menstruationskop producerer ikke affald i form af engangsemballage, hvilket gør dem til et bæredygtigt valg. Ved at bruge en menstruationskop kan du spare miljøet for cirka 528 tamponer eller bind på to år. Med vores menstruationskop OrganiCup får du en minimalistisk æske lavet af genanvendeligt pap, hvor anvisningerne er trykt direkte på emballagen for at minimere papiraffald. Hvis du vil læse mere om miljøpåvirkningen af tamponer og bind, kan du besøge vores impactside.
Fordel: Du sparer penge
En pakke tamponer eller bind kan være dyre, især når du skal købe én, eller flere pakker hver måned. I USA bruger en gennemsnitlige person $1.000 på at købe menstruationsprodukter, gennem sit liv.
Ved at bruge en menstruationskop kan du både spare penge, og undgå det kontinuerlige indkøb af bind eller tamponer, hver måned.
OrganiCup er testet til at kunne holde i op til 10 år, på baggrund af at den vedligeholdes efter anvisning.
Producenterne anbefaler, at du skifter din tampon hver 4-8 time, og bind normalt hver 8. time eller deromkring. En af de mange fordele ved menstruationskoppen er, at du kan bruge den i op til 12 timer. Dette skyldes den større kapacitet af en menstruationskop. Et natbind kan holde mellem 10 og 15 milliliter blod, hvorimod en superabsorberende tampon kun kan holde 12 milliliter. Afhængigt af størrelsen på din menstruationskop kan kapaciteten variere fra 25 til 30 milliliter væske. Det betyder, at du kan gå længere tid, før du behøver at tømme den. Faktisk siger de fleste at man nærmest kan “glemme” at man har sin menstruation da den for de fleste kun skal tømmes når man står op, og før man går i seng.
Producenterne anbefaler, at du skifter din tampon hver 4-8 time, og bind normalt hver 8. time eller deromkring. En af de mange fordele ved menstruationskoppen er, at du kan bruge den i op til 12 timer. Dette skyldes den større kapacitet af en menstruationskop. Et natbind kan holde mellem 10 og 15 milliliter blod, hvorimod en superabsorberende tampon kun kan holde 12 milliliter. Afhængigt af størrelsen på din menstruationskop kan kapaciteten variere fra 25 til 30 milliliter væske. Det betyder, at du kan gå længere tid, før du behøver at tømme den. Faktisk siger de fleste at man nærmest kan “glemme” at man har sin menstruation da den for de fleste kun skal tømmes når man står op, og før man går i seng.
Vi ved alle, hvor vigtig vaginal sundhed er. Enhver lille forstyrrelse i din krop, såsom stress, kost eller ny medicin, kan forårsage en ubalance. Bind skaber typisk et varmt og fugtigt miljø, der fremmer væksten af bakterier og kan øge risikoen for infektioner. Disse uønskede bakterier kan også ende med at forårsage ubehag. På den anden side kan tamponer forstyrre kroppens naturlige pH-balance. Grundet deres effektivitet kan de ende med at absorbere den naturlige bakterieflora fra din skede sammen med menstruationsvæsken. Når den gode bakterieflora fjernes fra din skede, kan det skabe en ubalance i din pH-værdi. En menstruationskop absorberer ikke, men opsamler i stedet væskerne. Det betyder at de naturlige væsker bliver i kroppen hvor de hører til, og du undgår derved både tørhed og ubalance i kroppen naturlige pH-værdi.
.
Fordel: Ingen lugte
Uheldigvis dannes der en ubehagelig lugt, når menstruationsblod udsættes for ilt. Og hvis du bruger bind, er det desværre uundgåeligt. Det er helt naturligt, men noget som de fleste stadig synes er irriterende. Der findes dog en god måde at reducere denne lugt på og dermed føle sig mere selvsikker. En af de største fordele ved menstruationskoppen er netop, at den ikke har dette problem. Eftersom en menstruationskop opsamler blodet inde i din krop, udsættes blodet aldrig for ilt. Derfor opstår den ubehagelige lugt heller ikke.
Vi ved alle, hvor vigtig vaginal sundhed er. Enhver lille forstyrrelse i din krop, såsom stress, kost eller ny medicin, kan forårsage en ubalance. Bind skaber typisk et varmt og fugtigt miljø, der fremmer væksten af bakterier og kan øge risikoen for infektioner. Disse uønskede bakterier kan også ende med at forårsage ubehag. På den anden side kan tamponer forstyrre kroppens naturlige pH-balance. Grundet deres effektivitet kan de ende med at absorbere den naturlige bakterieflora fra din skede sammen med menstruationsvæsken. Når den gode bakterieflora fjernes fra din skede, kan det skabe en ubalance i din pH-værdi. En menstruationskop absorberer ikke, men opsamler i stedet væskerne. Det betyder at de naturlige væsker bliver i kroppen hvor de hører til, og du undgår derved både tørhed og ubalance i kroppen naturlige pH-værdi.
.
Fordel: Ingen lugte
Uheldigvis dannes der en ubehagelig lugt, når menstruationsblod udsættes for ilt. Og hvis du bruger bind, er det desværre uundgåeligt. Det er helt naturligt, men noget som de fleste stadig synes er irriterende. Der findes dog en god måde at reducere denne lugt på og dermed føle sig mere selvsikker. En af de største fordele ved menstruationskoppen er netop, at den ikke har dette problem. Eftersom en menstruationskop opsamler blodet inde i din krop, udsættes blodet aldrig for ilt. Derfor opstår den ubehagelige lugt heller ikke.
Nøjagtigt som dengang du lige var begyndt at bruge tamponer, og selvom du tænkte, det ville være nemt, var det sværere end først antaget. Men når du først lærte teknikken og brugte dem et par gange, blev det lettere. Du begyndte at få styr på det, din krop begyndte at slappe mere af, og til sidst kunne du indsætte en tampon med lukkede øjne. Det samme gælder for menstruationskopper. Det tager et par forsøg, spredt ud over flere cyklusser, men når du har fået styr på det, kan du tømme og genindsætte din kop uden problemer. Det kræver lidt øvelse og kan tage tid at vænne sig til produktet, hvilket for mange er en ulempe. Men frygt ikke, du skal nok lære det. For mere information og vejledning kan du tage et kig på vores trin-for-trin guide.
Nøjagtigt som dengang du lige var begyndt at bruge tamponer, og selvom du tænkte, det ville være nemt, var det sværere end først antaget. Men når du først lærte teknikken og brugte dem et par gange, blev det lettere. Du begyndte at få styr på det, din krop begyndte at slappe mere af, og til sidst kunne du indsætte en tampon med lukkede øjne. Det samme gælder for menstruationskopper. Det tager et par forsøg, spredt ud over flere cyklusser, men når du har fået styr på det, kan du tømme og genindsætte din kop uden problemer. Det kræver lidt øvelse og kan tage tid at vænne sig til produktet, hvilket for mange er en ulempe. Men frygt ikke, du skal nok lære det. For mere information og vejledning kan du tage et kig på vores trin-for-trin guide.
I modsætning til engangsprodukter, skal din menstruationskop vaskes mellem brug. Dette indebærer at sterilisere din krop mellem hver menstruationscyklus, og kontrollere for tegn på slid og revner. Du behøver ikke at desinficere din kop hver eneste gang du tømmer den i løbet af din menstruation, men helst én gang om måneden. Dr Nathan Riley forklarer, at menstruationskoppen sagtens kan fjernes og genindsættes uden rengøring, dette vil ikke øge risikoen for infektion eller give gener på grund af dårlig hygiejne.
Når din menstruation slutter, så foreslår vi at sterilisere din kop i kogende vand i 3 til 5 minutter – vær dog forsigtigt med ikke at brænde silikonen på, i bunden af gryden. Dette betragtes for nogle som en ulempe, grundet behovet for at pleje og rense den efter brug – men her er du helt sikker på at din krop er ren, og dermed klar til næste gang.
Ulempe: Det kan svine lidt
Indsættelse og tømning af din kop kræver brug af dine fingre, og du skal virkelig ind og mærke rundt omkring. Det kan for nogle være ret intimiderende, især hvis det er første gang. Men efter et stykke tid vænner man sig til det. Når du tømmer din kop, kan det være interessant at se, hvor meget blod din krop har opsamlet som en del af din naturlige cyklus. Dette kan ses som både en fordel og en ulempe ved menstruationskoppen.
Er en menstruationskop et godt valg?
Menstruationskoppen er et glimrende valg for mange, men ikke nødvendigvis for alle, og det er okay! Genanvendelige menstruationsprodukter er en praktisk og bæredygtig mulighed for mange rundt om i verden. Sammen kan vi redde vores planet og dens have fra skadelige kemikalier og forurening.
I modsætning til engangsprodukter, skal din menstruationskop vaskes mellem brug. Dette indebærer at sterilisere din krop mellem hver menstruationscyklus, og kontrollere for tegn på slid og revner. Du behøver ikke at desinficere din kop hver eneste gang du tømmer den i løbet af din menstruation, men helst én gang om måneden. Dr Nathan Riley forklarer, at menstruationskoppen sagtens kan fjernes og genindsættes uden rengøring, dette vil ikke øge risikoen for infektion eller give gener på grund af dårlig hygiejne.
Når din menstruation slutter, så foreslår vi at sterilisere din kop i kogende vand i 3 til 5 minutter – vær dog forsigtigt med ikke at brænde silikonen på, i bunden af gryden. Dette betragtes for nogle som en ulempe, grundet behovet for at pleje og rense den efter brug – men her er du helt sikker på at din krop er ren, og dermed klar til næste gang.
Ulempe: Det kan svine lidt
Indsættelse og tømning af din kop kræver brug af dine fingre, og du skal virkelig ind og mærke rundt omkring. Det kan for nogle være ret intimiderende, især hvis det er første gang. Men efter et stykke tid vænner man sig til det. Når du tømmer din kop, kan det være interessant at se, hvor meget blod din krop har opsamlet som en del af din naturlige cyklus. Dette kan ses som både en fordel og en ulempe ved menstruationskoppen.
Er en menstruationskop et godt valg?
Menstruationskoppen er et glimrende valg for mange, men ikke nødvendigvis for alle, og det er okay! Genanvendelige menstruationsprodukter er en praktisk og bæredygtig mulighed for mange rundt om i verden. Sammen kan vi redde vores planet og dens have fra skadelige kemikalier og forurening.
En bekymring som mange mennesker går rundt med, er risikoen for at få kræft. På nuværende tidspunkt er der, ifølge forskningen, intet der tyder på at brugen af menstruationskopper er forbundet med en øget risiko for kræft, herunder både æggestok- og livmoderhalskræft. Materialerne der bruges i de fleste menstruationskopper, er af medicinsk kvalitet og foruden skadelige stoffer, der kunne føre til kræft.
Hvorfor bør jeg bruge en menstruationskop?
Hvis du stadig er i tvivl, så hjælper vi dig her med at danne et overblik over hvorfor du måske burde skifte:
- Miljømæssig fordel: At bruge en menstruationskop reducerer betydeligt affaldsmængden, da du ikke konstant smider tamponer eller bind ud. Derfor er menstruationskoppen et perfekt alternativ til en miljøbevidst livsstil.
- Økonomiske besparelser: En menstruationskop kan holde i rigtigt mange år, og tilbyder derfor betydelige besparelser i det lange løb, sammenlignet med bind og tamponer
- Sundhedsfordele: Menstruationskoppen har en lang mindre risiko for at forårsage irritation. Derudover er risikoen for at få TSS (Toxic Shock Syndrome) også ekstremt lille sammenlignet med tamponer
En bekymring som mange mennesker går rundt med, er risikoen for at få kræft. På nuværende tidspunkt er der, ifølge forskningen, intet der tyder på at brugen af menstruationskopper er forbundet med en øget risiko for kræft, herunder både æggestok- og livmoderhalskræft. Materialerne der bruges i de fleste menstruationskopper, er af medicinsk kvalitet og foruden skadelige stoffer, der kunne føre til kræft.
Hvorfor bør jeg bruge en menstruationskop?
Hvis du stadig er i tvivl, så hjælper vi dig her med at danne et overblik over hvorfor du måske burde skifte:
- Miljømæssig fordel: At bruge en menstruationskop reducerer betydeligt affaldsmængden, da du ikke konstant smider tamponer eller bind ud. Derfor er menstruationskoppen et perfekt alternativ til en miljøbevidst livsstil.
- Økonomiske besparelser: En menstruationskop kan holde i rigtigt mange år, og tilbyder derfor betydelige besparelser i det lange løb, sammenlignet med bind og tamponer
- Sundhedsfordele: Menstruationskoppen har en lang mindre risiko for at forårsage irritation. Derudover er risikoen for at få TSS (Toxic Shock Syndrome) også ekstremt lille sammenlignet med tamponer
Menstruationskoppen revolutionerer lige nu menstruationspleje verden over med sine mange fordele ift engangsprodukter. Ved at skifte til en menstruationskop kan du reducere forureningen markant og samtidig spare penge.
Når det kommer til komfort, er menstruationskoppen en gamechanger. Den tilbyder op til 12 timers beskyttelse og har en større kapacitet end traditionelle produkter. Menstruationskopper er også gode for sundheden, da de er designet med sikre, hypoallergeniske materialer og opsamler blodet i stedet for at absorbere det, hvilket er mere skånsomt for den vaginale sundhed.
Selvom der er en læringskurve og regelmæssig rengøring er nødvendigt for at sikre din sikkerhed, opvejer fordelene disse overvejelser.
Afslutningsvis er menstruationskopper en meget værdifuld investering, der tilbyder et bæredygtigt, billigt, komfortabelt og sundt alternativ til traditionelle produkter. Det er tid til at omfavne denne ændring, både for din krop, din pengepung og vores planet!
Hvis du vil prøve en menstruationskop, kan du få 20% rabat på OrganiCup (nu AllMatters) ved at bruge koden ‘beginner’.
Menstruationskoppen revolutionerer lige nu menstruationspleje verden over med sine mange fordele ift engangsprodukter. Ved at skifte til en menstruationskop kan du reducere forureningen markant og samtidig spare penge.
Når det kommer til komfort, er menstruationskoppen en gamechanger. Den tilbyder op til 12 timers beskyttelse og har en større kapacitet end traditionelle produkter. Menstruationskopper er også gode for sundheden, da de er designet med sikre, hypoallergeniske materialer og opsamler blodet i stedet for at absorbere det, hvilket er mere skånsomt for den vaginale sundhed.
Selvom der er en læringskurve og regelmæssig rengøring er nødvendigt for at sikre din sikkerhed, opvejer fordelene disse overvejelser.
Afslutningsvis er menstruationskopper en meget værdifuld investering, der tilbyder et bæredygtigt, billigt, komfortabelt og sundt alternativ til traditionelle produkter. Det er tid til at omfavne denne ændring, både for din krop, din pengepung og vores planet!
Hvis du vil prøve en menstruationskop, kan du få 20% rabat på OrganiCup (nu AllMatters) ved at bruge koden ‘beginner’.
