Hvilken størrelse menstruationskop er den rigtige

Vi er alle forskellige, så den størrelse af menstruationskop du har brug for, afhænger af din unikke kropsform. Spørgsmålene vi besvarer her, er derfor skræddersyet til at hjælpe dig, med at finde ud af hvilken størrelse kop du skal købe. Du kan også tage et kig på vores størrelsesguide for at være helt sikker. Der er et par ting, vi kan dykke ned i, for at gøre beslutningen lettere, og dermed sende den rigtige menstruationskop i din retning.

Hvor stor er en menstruationskop? 

Menstruationskopperne herfra AllMatters findes i tre størrelser: Mini (vores mindste), størrelse A (vores midterste) og størrelse B (vores største). Jo større menstruationskoppen er, desto mere væske kan den rumme. Så længden og tyngden af din menstruationscyklus, uanset om du har født eller ej, er vigtige faktorer at tage i betragtning, når du beslutter dig for hvilken kop du skal have. Selvfølgelig er alle kroppe skabt forskelligt, så det er muligt at ramme forkert og købe en kop der enten er for stor, eller for lille. Frygt ej, her hos AllMatters tilbyder vi ombytning, for at sikre du får den rigtige størrelse i sidste ende. 

Mini

Dette er vores mindste kop, og den anbefales til folk i teenagealderen, eller til dem, der har brug for en mindre størrelse. Koppen rummer 19 ml, og er 58 mm lang. Derudover anbefales den, til folk med en let menstruation.

Størrelse A
Dette er vores mellemstørrelse, og den anbefaler vi til brugere, der ikke har født vaginalt. Hvis din menstruation er moderat til kraftig, er dette nok den kop, som passer bedst til dine behov. Dette skyldes at den kan rumme helt op til 27 ml blod.

Størrelse B
Dette er vores største kop. Vi anbefaler den til brugere med meget kraftige blødninger, eller til dem som har født vaginalt. Den er 73 mm lang, og kan rumme op til 33 ml menstruationsblod.

Der er ikke é størrelse, som passer til alle

Selvom vi tilbyder vejledning, betyder det ikke at vores anbefalinger altid rammer plet. En person kan have haft en vaginal fødsel, og stadig have brug for størrelse Mini. På samme måde kan en anden person, der har meget kraftige blødninger, måske finde størrelse A mere behagelig end størrelse B, eller omvendt. Men da AllMatters tilbyder en størrelsesgaranti, er der ikke nogen risiko for at miste dine penge, hvis du vælger den forkerte kop!

Hvad hvis det er første gang, jeg bruger en kop? 

For førstegangsbrugere forslår vi altid at begynde med enten størrelse Mini eller en størrelse A. Du kan bruge koppen fra den dag du har din første menstruation, men samtidigt kræver menstruationskopper også, at du er godt bekendt med din krop. 

Sådan finder du den helt rigtige størrelse: for begyndere

Når man begynder at kigge på hvilken størrelse menstruationskop der er bedst at begynde med, så er det vigtigt at overveje både komfort og kapacitet. Mini og størrelse A er ofte ideelle valg for dem, der er nye med menstruationskopper. Begyndere skal huske, at selvom en menstruationskop kan rumme en betydelig mængde blod – typisk mere end tamponer – er nøglen til komfort ikke kun kapacitet, men også pasform. 

Bekymringer om kapacitet og justering

At danne forståelse for hvor meget blod en menstruationskop kan rumme, er afgørende for at vælge den rigtige størrelse. Hvis du f.eks. har et kraftigt flow, vil du måske foretrække størrelse A eller B, som kan rumme mere væske end Mini. Kapaciteten bør dog ikke være den eneste afgørende faktor. Komfort og pasform er lige så vigtige. 

Tegn på at din kop måske er for stor

Hvordan ved jeg om min menstruationskop er for stor? Det er en almindelig bekymring blandt brugerne. En menstruationskop der er for stor, er ikke i stand til at folde sig ordentligt ud indvendigt, hvilket kan føre til lækager og ubehag. Hvis du ofte justerer din kop eller oplever lækager, selvom den er sat korrekt ind, kan det være et tegn på at du har brug for en mindre størrelse. 

Husk på, at den rigtige pasform sikrer både komfort og effektivitet, så tøv ikke med at eksperimentere med forskellige størrelser, indtil du finder dit match 

Andre spørgsmål om menstruationskopper

Menstruationskopper er relativt nye på markedet, af den grund følger der også en masse spørgsmål med. Her har vi har lavet en liste over de oftest stillede spørgsmål omkring menstruationskopper. 

Hvordan bruger man en menstruationskop?

Det kan være en smule intimiderende at bruge en menstruationskop for første gang. Hvis du har brug for noget mere detaljeret, kan du her læse en komplet liste over instruktioner. 

Sådan sætter du koppen i

  • Sørg altid for først at vaske dine hænder, såvel som din kop, med en mild sæbe og varmt vand
  • Fold koppen i enten en ‘c-fold’, ‘punch down fold’ eller en hvilken som helst anden fold, som du er tryg ved. 
  • Forsøg at finde en behagelig position hvor du kan slappe af, og indsæt så koppen.
  • Når den siger en lille poplyd og føles sikker, er du klar til at gå i gang, og nyde op til 12 timers beskyttelse.

Sådan tager du din kop ud

  • Husk altid at vaske dine hænder grundigt med en mild sæbe, før du rører ved din kop, såvel som dig selv
  • Find en komfortabel position, og forsøg at slappe af.
  • Klem om bunden af din kop, og træk forsigtigt ud: hvis den sidder fast, kan du bryde forseglingen med finger på siden. Derefter klemmer du, og tager den ud.
  • Tøm koppen i enten toilettet eller en vask, skyl den så, og sæt den op igen.

FAQ

Ja, det kan de sagtens! Alle, der har menstruation, kan bruge en menstruationskop. De beskadiger ikke jomfruhinden, eller forårsager indre skader. De er fuldkommen sikre at bruge, så længe du bare følger instruktionerne og renser den efter anvisning.

Ja, det skulle være helt sikkert. Vi anbefaler dog altid, at du konsulterer med en læge, hvis du er bekymret eller har tvivl. 

Hvis det er første gang du bruger en menstruationskop, så ville det være en god ide. Vi anbefaler at du bruger noget ekstra beskyttelse, indtil du er sikker på at indsætte koppen korrekt. Som ved ethvert andet produkt, såvel som alt andet nyt i livet, tager det lidt tid at vænne sig til en menstruationskop. Vi foreslår derfor at du bruger bind, trusseindlæg, eller måske endda menstruationstrusser, mens du lærer din kop at kende.

Ved korrekt indsættelse, og afhængigt af om du har den rigtige størrelse, bør en menstruationskop aldrig gøre ondt. Ligesom med en tampon bør du ikke kunne mærke at den er der, når bare den sidder som den skal.
Hvis du af den ene eller den anden grund oplever smerter forårsaget af koppen, så skal du fjerne den med det samme, og så prøve at genindsætte den. Fortsætter smerterne, så anbefaler vi at du søger læge.

Nej, menstruationskopper er helt sikre og gør ingen skade på hverken livmoderhalsen, eller andre dele af din krop.

Hvis du er meget aktiv – uanset om du er atlet eller bruger dine dage i fitnesscentret – skal du kigge efter en kop der er lavet af et fast materiale. Det skyldes at dine bækkenbundsmuskler, hvis de er for stærke, kan komme til at knuse koppen og dermed rykke på den, hvilket kan forårsage lækager

Hvis din menstruationskop er sat korrekt i, men stadig føles for stor, så har du højst sandsynlig brug for en mindre størrelse. Det løser vi nemt. Du skal bare tage koppen ud, og skifte den med en mindre.

Køb din menstruationskop

OrganiCup Menstruationskop

Størrelse: